Süper Kulüp | Müzik | Magazin | Mekan | Kadınca | Sağlık | Kültür Sanat | Son Dakika Haberler

Haftada en az 1 kere yerseniz…

Uzmanlar birçok hastalığa şifa olacak besini açıkladılar. İşte kanser başta olmak üzere birçok hastalığa karşı kalkan görevi gören aynı zamanda da vücuttaki zehri atan o besin.

Haftada en az 1 kere yerseniz…
223
18 Ağustos 2017 - 23:03

Uzmanlar,  türk mutfağında sofraları süsleyen aynı zamanda damak tadını şenlendiren nohutun çeşitli faydalarını ortaya çıkardılar.
 
İşte nohutun daha önce hiç duymadığınız faydaları…

Nohut tanelerinin dış kısımlarındaki kabukların, kalp ve damar sağlığını koruduğunu, özellikle kan şekerini düşüren posa içerdiği özellikle şeker hastalarının bu besini sofralarından eksik etmemesi gerektiğini söylüyorlar.

Zehri vücuttan atıyor
Sigaranın oluşturduğu zehri, çevre kirliliğinden oluşan zehri nohudun vücuttan silip attığı söyleniyor. Vücutta kanserin neden olduğu bileşenlerin zehir etkisini ortadan kaldırmasıyla biliniyor.

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor 
Bulantı, baş dönmesi ve baş ağrısı problemlerini giderir. İçeriğinde yer alan amino asitler sayesinde uyku düzenini sağlamaya yardımcı olur. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirip, hastalıklara yakalanma riskini azaltır.

Depresyondan koruyor
İçeriğinde yer alan yüklü miktarda fosfor, kemik ve diş yapısını güçlendirmesinin yanı sıra mutluluk hormonlarına da etki ediyor. Dolayısıyla depresyon gelişmesini de engelliyor.

 

 

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.