Vücut ağırlığının yüzde 2’si, vücut kan akımının ise yüzde 13’üne sahip olduğunu söyleyen İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Murat Hakan Terekeci, yağlı karaciğer hastalığı, karaciğerde fazla yağ birikmesinden kaynaklanan yaygın bir sağlık sorunu olduğunu, karaciğerin az miktarda yağ içermesinin tamamen normal olduğunu ancak yağ depolaması karaciğerin toplam ağırlığının yüzde 10-15’ine ulaştığında, bir kişinin yağlı karaciğer hastalığı olduğunun söylenebileceğini ekledi. Yağlı karaciğer hastalığı veya NASH genellikle hiçbir belirti vermez. Nadiren halsizlik, iyi hissetmeme, karnın sağ üst kısmında huzursuzluk, dolgunluk veya hafif bir ağrıya yol açabilir diye de ekledi…
KARACİĞER FONKSİYONUNU İYİLEŞTİRECEK GIDALAR
Yağlı karaciğeriniz varsa hangi yiyecekleri yemeli sorusuna cevap veren Terekeci genel olarak, daha fazla bitki bazlı diyet yiyecekleri, sebzeler, meyveler ve sağlıklı yağlar dahil olmak üzere yararlı yağlı yiyeceklerini seçmenin doğru olacağını belirtti.
